2月5日と15日の2回開催。 2月5日 まずは怪我をしないために、肩甲骨を骨盤を連動させて、脚を疲れさせない体の動かしかたを学び、 忘れてしまわないように、肩甲骨や骨盤の動きを毎日取り入れて行きたいですね。 テーピングで
今日もお天気が良くて気温も高かったですね。 今年は桜の開花予想も全国的に平年より早く、 記録的な早さで開花する所が多いようです。 お花見の時期がずれちゃいますね。 山も例年より積雪が少ないところがほとんどみたいです。 私
5月18日豪雨によりアクセス道路の崩壊、登山口への登山者の孤立等全国ニュースでも報道される災害となりました。 これまでyamakaraで屋久島ツアーにご参加頂いたお客様を初め島外の様々な方から気遣いのご連絡や便りを頂き大
Yamakaraの松原です。 2019年12月25日発キリマンジャロツアーに同行し、キリマンジャロ登頂しました！ 参加者みんなで1つのチームになり、とても強い結束力で、自分が自分がではなく、 お互いのことを尊重しあい、と
